“勿令喘息气声粗”的意思及全诗出处和翻译赏析

《南柯子 赠众道友》是元代马钰的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
心地频频扫，尘情细细除。
莫教坑堑陷毗卢。
常静常清，方可论元初。
性烛频挑剔，曹溪任吸呼。
勿令喘息气声粗。
昼夜绵绵，端的好功夫。

诗意：
这首诗词表达了作者对修行道友的赠言。诗中提到心地频频扫，意味着我们应该经常清理内心的杂念和纷扰，将心境保持纯净。作者告诫道友们不要让自己陷入坑堑般的俗世之中，而应该保持宁静和清净，这样才能在修行的早期得到真正的进展。诗中还描述了修行者应该如何掌握自己的欲望，避免被世俗所困扰，保持内心的纯净和平静。作者强调了修行者需要持之以恒地修炼，无论是白天还是黑夜，都需要付出不懈的努力。

赏析：
这首诗词以简洁而富有哲理的语言，传达了作者对修行的思考和建议。通过对心境的描述，作者呼吁道友们要时刻保持内心的清净，排除尘世的杂念和诱惑。同时，作者提醒修行者要警惕自己的欲望，不被俗世所困扰，以便在修行的早期就能取得进展。诗中的"性烛频挑剔"和"曹溪任吸呼"表达了修行者应该如何控制自己的欲望，以实现内心的平静与纯净。最后，作者强调了修行的艰辛和持久性，无论是白天还是黑夜，修行者都需要全身心地投入，才能取得好的成果。

这首诗词通过简练而深刻的语言，向读者传递了一种修行的境界和心态。它提醒了人们在尘世中如何保持清净和宁静，以及如何控制自己的欲望，追求内心的纯净和平静。这些思想和建议对于修行者和追求内心平静的人来说都具有启发和指导作用。

nán kē zi zèng zhòng dào yǒu
南柯子 赠众道友

xīn dì pín pín sǎo, chén qíng xì xì chú.
心地频频扫，尘情细细除。
mò jiào kēng qiàn xiàn pí lú.
莫教坑堑陷毗卢。
cháng jìng cháng qīng, fāng kě lùn yuán chū.
常静常清，方可论元初。
xìng zhú pín tiāo tī, cáo xī rèn xī hū.
性烛频挑剔，曹溪任吸呼。
wù lìng chuǎn xī qì shēng cū.
勿令喘息气声粗。
zhòu yè mián mián, duān dì hǎo gōng fū.
昼夜绵绵，端的好功夫。