“三宫自有回流法”的意思及全诗出处和翻译赏析

《别诗二首》是唐代吕岩创作的一首诗词。这首诗词的中文译文如下：

无心独坐转黄庭，
没有心思地独坐转动着黄庭（指热炉），
不去追逐时光流入的名利。

救老只存真一气，
只保留着真一气来拯救老年人，
修身养性长久地派遣百神灵。

朝朝炼液归琼垄，
每天都在炼制丹药，归还于仙山，
夜夜朝元养玉英。

莫笑老人贫里乐，
不要嘲笑老年人在贫穷中快乐，
十年修炼功力完成上三清（指仙境）。

时人受气禀阴阳，
时人受制于天地阴阳之气，
顺应天地的规律，寿命长久。

均体乾坤寿命长，
和谐统一天地之气，寿命长久。

为重本宗能寿永，
重视祖先的功德，才能得到长寿。

因轻元祖遂沦亡，
轻视祖先，因此沦亡。

三宫自有回流法，
所谓的三宫（指人体经络）有自身循环的规律，
万物没有能够自然运用的方法。

咫尺昆仑山上玉，
近在眼前的昆仑山上的仙玉（指丹药），
几人知晓这是药中之王。


这首诗词表达了作者对修身养性、追求长寿和抱负的思考和感悟。作者通过修炼丹药和保持真一气来拯救老年人，并强调了重视祖先功德的重要性。诗词还反映了作者对自然法则和人类对宇宙规律的无知，并突出了仙丹的宝贵和难以为人所知的性质。

整体上，这首诗词以唐代特有的仙侠色彩将修炼和求道的主题表达出来，寄托了人们对长寿和超越尘世的向往，同时也以一种幽默的方式调侃了现实社会的功利主义和浮躁心态。

bié shī èr shǒu
别诗二首

wú xīn dú zuò zhuǎn huáng tíng, bù zhú shí liú rù lì míng.
无心独坐转黄庭，不逐时流入利名。
jiù lǎo zhǐ cún zhēn yī qì,
救老只存真一气，
xiū shēng zhǎng qiǎn bǎi shén líng.
修生长遣百神灵。
zhāo zhāo liàn yè guī qióng lǒng, yè yè cháo yuán yǎng yù yīng.
朝朝炼液归琼垄，夜夜朝元养玉英。
mò xiào lǎo rén pín lǐ lè, shí nián gōng mǎn shàng sān qīng.
莫笑老人贫里乐，十年功满上三清。
shí rén shòu qì bǐng yīn yáng, jūn tǐ qián kūn shòu mìng zhǎng.
时人受气禀阴阳，均体乾坤寿命长。
wéi zhòng běn zōng néng shòu yǒng,
为重本宗能寿永，
yīn qīng yuán zǔ suì lún wáng.
因轻元祖遂沦亡。
sān gōng zì yǒu huí liú fǎ, wàn wù nà wú yùn yòng fāng.
三宫自有回流法，万物那无运用方。
zhǐ chǐ kūn lún shān shàng yù, jǐ rén zhī shì yào zhōng wáng.
咫尺昆仑山上玉，几人知是药中王。