“消得个身心”的意思及全诗出处和翻译赏析

诗词《静坐》是唐代诗人齐己的作品，诗中表达了对静坐修行的向往和追求。

中文译文：
坐卧与行住，
入禅还出吟。
也应长日月，
消得个身心。
默论相如少，
黄梅付嘱深。
门前古松径，
时起步清阴。

诗意：
诗人表达了对禅定修行的追求。无论是坐卧还是行走，都是为了通过静心修行来达到内心的宁静和宇宙的和谐。他希望通过长时间的修行，逐渐消除个人欲望与烦忧，达到身心的圆融与协调。诗人在默默修行中，仿佛得到了相似心境的人的指点和启迪。而门前的古松作为一种景观，给予了他清凉的感觉和扎实的支撑。

赏析：
这首诗词通过简练的语言表达了禅修的境界和对心灵平静的追求。诗人以坐卧行住为象征，代表了人生各个方面的经历与活动，而将禅修作为一个根本的修行方式。他希望通过禅修的长时间修行，达到身心的圆融与协调。诗人内心的追求与探索，使得他在默坐之中，仿佛得到了相似心境的人的指点和启迪，这种默论相如的境界给予了他深刻的启发和领悟。最后，诗人以门前的古松作为一种景观描写，给予了读者幽静、凉爽的感觉，也表达了诗人对修行道路的执着和坚持。

整体来说，这首诗以简洁的语言传达了诗人对内心平静与心灵协调的渴望，表达了他对禅修的向往和追求。读者在阅读中能够感受到静坐修行的境界和诗人的心路历程，也可以借此反思自己内心的宁静和修行的重要性。

jìng zuò
静坐

zuò wò yǔ xíng zhù, rù chán hái chū yín.
坐卧与行住，入禅还出吟。
yě yīng cháng rì yuè, xiāo de gè shēn xīn.
也应长日月，消得个身心。
mò lùn xiàng rú shǎo, huáng méi fù zhǔ shēn.
默论相如少，黄梅付嘱深。
mén qián gǔ sōng jìng, shí qǐ bù qīng yīn.
门前古松径，时起步清阴。