“参饱肚皮三篾宽”的意思及全诗出处和翻译赏析

诗词：《禅人并化主写真求赞》
朝代：宋代
作者：释正觉

这首诗词以幽默的方式描述了禅宗的修行者，以及他们对于人生和境界的独特见解。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
看看，变态毫端。
春风不泮颠毛雪，
秋色自摩眸子寒。
笑添面孔两眉展，
参饱肚皮三篾宽。

诗意：
这位禅宗修行者，以一种特殊的方式观察世界，体验人生。他对于春天的风和冬天的雪没有深感，对于秋天的景色也能自得其乐。他笑容满面，双眉舒展，面容宽容，内心满足。

赏析：
这首诗词以幽默的笔触展现了禅宗修行者的境界和心态。首先，诗中使用了“变态毫端”的形容词，暗示了禅宗修行者的与众不同。他们以超然的态度面对世界，对于春风、秋色等外在事物的变化变得兴趣索然，毫不执着于表面的美感。

诗中的“春风不泮颠毛雪”，表达了修行者对于春天的风和冬天的雪的漠然态度。这句话中的“泮颠毛雪”暗指波涛汹涌的海浪和飘零的雪花，而禅宗修行者则以冷静的心态对待这些自然现象。

接着，诗中描述了秋天的景色，诗人说“秋色自摩眸子寒”，表达了修行者对于秋天景色的独特感受。他们能够从中寻找到一种内心的寒冷，进而使自己更加清醒和平静。

最后两句“笑添面孔两眉展，参饱肚皮三篾宽”描绘了修行者内心的愉悦和满足。他们面带微笑，眉毛舒展，展现出一种宽容和豁达的态度。而“参饱肚皮三篾宽”则暗示了他们的内心满足，超越了物质的欲望，达到了心灵的宽广。

总的来说，这首诗词通过幽默的语言和诙谐的描写，展现了禅宗修行者超然的境界和豁达的心态。他们以一种独特的方式体验人生，超越了物质世界的追求，追求内心的平静和满足。这首诗词也启发了读者思考人生的意义，以及超越物质欲望寻找内心宁静的重要性。

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禅人并化主写真求赞

kàn kàn, biàn tài háo duān.
看看，变态毫端。
chūn fēng bù pàn diān máo xuě, qiū sè zì mó móu zǐ hán.
春风不泮颠毛雪，秋色自摩眸子寒。
xiào tiān miàn kǒng liǎng méi zhǎn, cān bǎo dù pí sān miè kuān.
笑添面孔两眉展，参饱肚皮三篾宽。