“欠伸起卧堂”的意思及全诗出处和翻译赏析

《懒庵》是宋代方岳创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
坐着忘记读书久，睡得沉熟夜变短。
穿一件僧衣已六十年，手肘都磨出了孔。
巨鲸拍打森林樾，米饭香气弥漫碗。
欠个大大的伸懒腰，云里的师父何等懒。

诗意：
《懒庵》以幽默的笔触展现了一个懒散的僧人的生活场景。诗人坐在庵堂里，完全忘记了阅读的时间已经过去很久，因为他陷入了沉熟的睡眠中。这位僧人已经穿着同一件僧衣度过了整整六十年，到处磨破了肘部。诗中描绘了一幅意象，巨大的鲸鱼在拍打森林的枝叶，而香气四溢的饭菜盛在碗里。最后，诗人欠了一个大大的伸懒腰，好奇地问道，云中的师父为何不也像他一样懒散。

赏析：
《懒庵》以轻松幽默的语言描绘了一个懒散的僧人形象，通过生动的细节描写和夸张的想象，展现了生活中的一些常态。诗人以诙谐的方式表达了对懒散生活的态度，同时也体现了对自由自在、无拘束的渴望。诗词中的对比描写和意象构造，增加了诗意的层次和趣味性。整首诗以幽默的笔调，将懒散与闲适的生活态度表现得淋漓尽致，给人以轻松、愉悦的阅读体验。

这首诗词通过幽默的描写和夸张的意象，以及对懒散生活的讽刺和自嘲，展示了作者对自由自在、无拘束的向往。它以诙谐的方式表达了一种对于繁琐世事和束缚的反抗，以及希望能够过上自由自在、悠闲舒适的生活的憧憬。整首诗透露出一种轻松、愉悦的气氛，给人以欢乐和共鸣，也反映了宋代文人在繁忙的社会生活中对于自在宁静、闲适生活的向往。

lǎn ān
懒庵

zuò wù wàng shū zhǎng, shuì shú kǔ yè duǎn.
坐兀忘书长，睡熟苦夜短。
yī nà liù shí nián, zhǒu jiàn bù qú guǎn.
一衲六十年，肘见不渠管。
huá jīng hàn lín yuè, fàn xiāng yún zǐ wǎn.
华鲸撼林樾，饭香云子碗。
qiàn shēn qǐ wò táng, yún hé shī bù lǎn.
欠伸起卧堂，云何师不懒。