“饮食起居”的意思及全诗出处和翻译赏析

《六得吟》是宋代邵雍创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
眼能识得，
耳能听得，
口能道得，
手能做得，
身能行得，
心能放得。
六者尽能，
与天同德。
饮食起居，
出处语默。
不止省心，
又更省力。

诗意：
这首诗词描述了一个完善的人生境界，通过六种能力的全面发展，与天地相符合。作者提到的六种能力分别是：视力、听力、口才、手艺、身体行动和心灵的宁静。只有六者充分发展，才能达到与天地相同的境界。此外，作者还提到了饮食起居和言谈举止，强调不仅要节省心力，还要节省体力。

赏析：
这首诗词以简洁明了的语言，表达了一个完美人生的理想状态。通过六种能力的全面发展，人可以达到与天地同德的境界。诗中的六种能力包含了人生的方方面面，涵盖了感知、表达、实践和内心的宁静。这是一种全面发展的理念，强调了身体和心灵的平衡，以及个体与自然的和谐。

诗词中的饮食起居和言谈举止提醒人们要注重生活的品质和仪态，不仅要节省心力，还要节省体力。这种节约体力的理念可以理解为经济的思维方式，强调在生活中的节制和适度，以获得更好的生活品质。

整首诗词流畅而简练，表达了邵雍对人生境界的追求和个人修养的重要性。通过六得的全面发展，人们可以达到与天地同德的理想境界，获得心灵的宁静和生活的省力。这首诗词呼唤人们在追求物质和功利的同时，注重内心的修养和全面的发展，以实现更高层次的人生境界。

liù dé yín
六得吟

yǎn néng shí de, ěr néng tīng dé,
眼能识得，耳能听得，
kǒu néng dào dé, shǒu néng zuò dé,
口能道得，手能做得，
shēn néng xíng dé, xīn néng fàng dé.
身能行得，心能放得。
liù zhě jǐn néng, yǔ tiān tóng dé.
六者尽能，与天同德。
yǐn shí qǐ jū, chū chǔ yǔ mò.
饮食起居，出处语默。
bù zhǐ shěng xīn, yòu gèng shěng lì.
不止省心，又更省力。