“真可养恬无夭促”的意思及全诗出处和翻译赏析

《睡意》是一首宋代梅尧臣创作的诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
少时好睡常不足，
上事亲尊日拘束。
夜吟朝诵无暂休，
目胔生疮臂消肉。
今踰四十无所闻，
又况丧妻仍独宿。
虚堂净扫焚清香，
安寝都忘世间欲。
花时啼鸟不妨喧，
清暑北窗聊避燠。
叶落夜雨声满阶，
雪下晓寒低压屋。
四时自得兴味佳，
岂必锵金与鸣玉。
万事易厌此不厌，
真可养恬无夭促。
且梦庄周化蝴蝶，
焉顾仲尼讥朽木。
人事几不如梦中，
休用区区走荣禄。

诗意和赏析：
这首诗词表达了作者对安逸宁静生活的向往，以及对功名利禄的淡漠态度。诗人梅尧臣在诗中描述了自己年轻时喜欢睡觉却常常睡不够，因为亲事和尊长的事务限制了他的休息时间。他形容自己日夜吟诵，不停地学习，导致眼睛疲惫、臂膀消瘦。然而，如今他已经过了四十岁，却再也没有听到什么有趣的事情，更不用说他丧失了妻子，独自一人宿居。他清理了无物的房间，燃烧着清香，安然入睡时已经忘记了世间的欲望。

他说在花开的时候，鸟儿的鸣叫并不妨碍他的安宁，清凉的夏日，他躲在北窗下避开炎热。在叶落的夜晚，雨水声充满了台阶，雪花下的寒冷压低了房屋。四季的变化自有其美好之处，何必追求金钱和权势的锵金与鸣玉呢？万事易于厌倦，唯有这种宁静的生活使他不会感到疲倦，真正能够培养出平和无忧的心态。

最后，他说自己宁愿梦见庄子化身为蝴蝶，也不愿顾及孔子嘲笑腐朽的木头。他认为人世间的事情几乎无法与梦境相媲美，所以不必拘泥于功名利禄的纷扰。

这首诗词以简洁的语言表达了对宁静生活的向往和对功名利禄的淡漠态度。通过描绘自然景物和对人生的思考，诗人表达了追求内心平和和摆脱纷扰的愿望。同时，诗人也提醒人们珍惜当下的宁静和平淡，追求内心的满足和安宁。

shuì yì
睡意

shǎo shí hǎo shuì cháng bù zú, shàng shì qīn zūn rì jū shù.
少时好睡常不足，上事亲尊日拘束。
yè yín cháo sòng wú zàn xiū, mù zì shēng chuāng bì xiāo ròu.
夜吟朝诵无暂休，目胔生疮臂消肉。
jīn yú sì shí wú suǒ wén, yòu kuàng sàng qī réng dú sù.
今踰四十无所闻，又况丧妻仍独宿。
xū táng jìng sǎo fén qīng xiāng, ān qǐn dōu wàng shì jiān yù.
虚堂净扫焚清香，安寝都忘世间欲。
huā shí tí niǎo bù fáng xuān, qīng shǔ běi chuāng liáo bì yù.
花时啼鸟不妨喧，清暑北窗聊避燠。
yè luò yè yǔ shēng mǎn jiē, xuě xià xiǎo hán dī yā wū.
叶落夜雨声满阶，雪下晓寒低压屋。
sì shí zì dé xìng wèi jiā, qǐ bì qiāng jīn yǔ míng yù.
四时自得兴味佳，岂必锵金与鸣玉。
wàn shì yì yàn cǐ bù yàn, zhēn kě yǎng tián wú yāo cù.
万事易厌此不厌，真可养恬无夭促。
qiě mèng zhuāng zhōu huà hú dié, yān gù zhòng ní jī xiǔ mù.
且梦庄周化蝴蝶，焉顾仲尼讥朽木。
rén shì jǐ bù rú mèng zhōng, xiū yòng qū qū zǒu róng lù.
人事几不如梦中，休用区区走荣禄。