“养生惟一啬”的意思及全诗出处和翻译赏析

《若耶村老人》是宋代陆游创作的一首诗词。这首诗词描绘了一个古老的村庄，以及村中一位年迈的老人。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

《若耶村老人》

昔闻若耶村，意象乃物外。
我曾听说过若耶村，它的意象超越了物质世界。

皤然阡陌间，来往几鲐背。
在宽广的田间小路上，人们来来往往，背负着鱼篓。

无论百岁翁，甲子数至再，
无论是百岁的老人，还是经历过六十年的甲子岁月，

我来亲见之，殊未辍耕耒。
我亲自来到这里，看到他们依然辛勤地耕种。

曩事一一言，多闻杂谆诲，
老人们讲述着过去的事情，听闻了许多不同的教诲，

回头指丁壮，此是曾玄辈。
他们回首指点着年轻的一代，这是他们曾经的时代。

有翁又过我，家有孙五代，
有一位老人经过我身边，他家已经有了五代子孙，

指呼取斗酒，山果杂细碎。
他指着呼唤人们取来酒，山上的果实琳琅满目。

顾我使之年，惭缩不能对；
我感到惭愧，年岁已高，无法与他们对话；

恭惟大父行，不觉投杖拜。
我敬佩这位伟大的长者，不禁投下拐杖行礼。

养生惟一啬，此在吾术内，
保持健康只有一种方法，这是我所擅长的；

翁能信践之，成就乃尔大！
老人们能够坚守这一方法，取得了如此伟大的成就！

我今才耄及，耳目已愦愦，
我如今已经年老，耳目已经不再敏锐，

长庚虽余辉，敢与明月配？
即使长庚星虽然还有余辉，我敢与明月相提并论吗？

这首诗词通过描绘若耶村的老人和他们的生活，表达了对传统价值观和智慧的敬佩。老人们坚守着自己的信念和生活方式，他们的智慧和坚持成就了他们的伟大。与此同时，诗人也表达了自己年老的感叹和对自身能力的怀疑。整首诗词以对比的手法，展现了时间的流转和人生的变迁，同时也反映了诗人对传统文化的思考和对自身处境的反思。

ruò yé cūn lǎo rén
若耶村老人

xī wén ruò yé cūn, yì xiàng nǎi wù wài.
昔闻若耶村，意象乃物外。
pó rán qiān mò jiān, lái wǎng jǐ tái bèi.
皤然阡陌间，来往几鲐背。
wú lùn bǎi suì wēng, jiǎ zǐ shù zhì zài, wǒ lái qīn jiàn zhī, shū wèi chuò gēng lěi.
无论百岁翁，甲子数至再，我来亲见之，殊未辍耕耒。
nǎng shì yī yī yán, duō wén zá zhūn huì, huí tóu zhǐ dīng zhuàng, cǐ shì céng xuán bèi.
曩事一一言，多闻杂谆诲，回头指丁壮，此是曾玄辈。
yǒu wēng yòu guò wǒ, jiā yǒu sūn wǔ dài, zhǐ hū qǔ dǒu jiǔ, shān guǒ zá xì suì.
有翁又过我，家有孙五代，指呼取斗酒，山果杂细碎。
gù wǒ shǐ zhī nián, cán suō bù néng duì gōng wéi dà fù xíng, bù jué tóu zhàng bài.
顾我使之年，惭缩不能对；恭惟大父行，不觉投杖拜。
yǎng shēng wéi yī sè, cǐ zài wú shù nèi, wēng néng xìn jiàn zhī, chéng jiù nǎi ěr dà! wǒ jīn cái mào jí, ěr mù yǐ kuì kuì, cháng gēng suī yú huī, gǎn yǔ míng yuè pèi?
养生惟一啬，此在吾术内，翁能信践之，成就乃尔大！我今才耄及，耳目已愦愦，长庚虽余辉，敢与明月配？